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Michael Roizen博士:'你无法与食物达成协议'

当我从全国糖尿病教育工作者年会回来时,我发出了一个清醒的信息:糖尿病教育者不仅负责照顾美国的2400万糖尿病患者,而且他们现在的任务是防止美国健康状况的2型糖尿病建立国家的护理改革法案糖尿病预防计划的条款意味着糖尿病教育者正在扩大他们在预防糖尿病方面的作用美国糖尿病教育者协会(AADE)主席Deborah Fillman将这些信息用作一位几乎受人尊敬的教育家,护士营养师,为成千上万的人聚集在一起扩大他们的专业学分和在德克萨斯州圣安东尼奥学习但是,我们的糖尿病教育工作者,他们的承诺和热情,往往在医学课上过度劳累,付出太低,现在他们已经标志着一项巨大的责任;他们不仅对患者的健康负责,而且还对美国的健康负责,因为预防2型糖尿病的处方与我们应该遵循的相同 - 吃健康食品和较小的部分,保持正常体重,从事身体活动,管压力和微笑更多,但期待糖尿病教育者保持美国的健康荒谬我们每个人应该负责食物和基因之间的联系健康的另一个关键信息来自克利夫兰诊所的首席健康官Mehmet Oz博士写作伙伴迈克尔罗伊森博士结束为期四天的会议罗伊森的演讲宣传了生活方式对早衰,糖尿病和慢性病海啸的影响Roizen说有四个因素导致75%的美国慢性病:1烟草2食物选择和服务3身体活动4压力到现在我假设你想要一些好消息,所以这里是:我们控制这四个fac另外,通过避免Royson的五大类食物,我们可以显着减少疾病和早衰的机会:1饱和脂肪2反式脂肪3加糖4糖浆5精制碳水化合物但“你无法与食物达成协议!”罗伊森重复我们一次又一次吃的东西,或者它是否会改变我们的疾病基因,你可以通过运动消耗多余的热量,只吃适量的高饱和脂肪和含糖食物将转向大多数人的基因型2糖尿病,心脏病,高血压力和肥胖由于这个原因,2型糖尿病通常不会出现单一病症大多数时候它与心脏病,高血压和肥胖有关大多数2型糖尿病患者死于心脏病当他们被诊断为肥胖心脏外科医生罗伯特·奇尔顿在会议期间至少发表了三篇关于糖尿病和心脏病的令人不寒而栗的演讲

创造一个健康的环境罗伊森负责领导最成功的健康,生活方式180全国改善计划之一,并在克利夫兰诊所推动罗森的计划是成功的,因为他是一个真正的领导者;他完全做出决定支持他创造健康环境的使命并不夸张他说,克利夫兰诊所及其校园已经推翻了Royson放养自动售货机,只有健康食品,糖添加剂去除饮料,以及来自Cafeterias的煎锅,并提供免费戒烟,运动和瑜伽课程和时间,他们创造一个健康的基础设施,同时降低成本该计划现在可供所有人使用这个领先的创新会议和展厅我们需要在美国复制对我来说,其中一个会议的亮点是由Amylin赞助的戏剧表演,名为“亲密的心脏”它是由一个真人演出并由屡获殊荣的剧作家迈克尔斯莱德戏剧写成,戏剧化了50岁患者的糖尿病诊断和混淆和恐惧的影响它还强调了它对患者关系的影响她最好的朋友,她否认了糖尿病的影响和在支持性糖尿病之前与丈夫和医生互动虽然我已经患有糖尿病38年了,但这已经重新经历了这个女人的挣扎和痛苦这部电视剧很快将作为电影学习模块提供,以帮助教育工作巨大的为患者和患者养成健康习惯的任务 糖尿病基金会的Manny Hernandez在Facebook上提出了一个名为Healthseeker的新工具来提供教育当你和其他人一起玩时,他们会激励你朝着一个人的目标前进

他们可以在展厅中既有竞争力又有支持性,我见过一些小型创新,如Becton,Dickinson and Company的小笔,以及小针纳米,这对那些使用胰岛素笔但明显缺乏的人来说是个好消息,并不缺乏管理糖尿病和血糖的工具 - 但是开箱即用的产品和干预措施支持持久的生活方式改变美国面临的挑战糖尿病教育工作者有很多工作要做,以帮助患者管理和预防糖尿病我们不能单独承担这一责任我们必须对自己的健康承担个人责任并使其成为可能明确我们希望企业和政府领导为我们提供支持性的健康环境如果你没有2型糖尿病,请不要理解w e现在最接近“治愈”是为了防止你确实患有糖尿病,请尽可能多地学习,并决定每天做些事情来支持你的健康也许有一天,美国,目前是慢性疾病的主要国家,现在引领全世界的健康我想要披露一个会议:我没有被要求写这篇文章,也没有与任何提到的公司有任何财务关系

2017-06-08 00:02:26

作者:田杳

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